中醫健脾補腎方子脾腎如何調理？四種健脾補腎的食物10種補腎健脾的食物1。栗子:有健脾養胃、補腎壯骨的作用，1.健脾補腎丸(適用于陽虛體質)具有健脾補腎的功效，主要用于陽虛體質的人，能調理脾虛腎虛引起的身體不適，既能健脾益氣，又能滋陰補腎，對食欲不振、身體虛弱、失眠等各種癥狀都有很好的治療作用。是不可多得的補腎健脾和胃的中成藥。1、脾腎不好,如何通過食療來調理?1。栗子配雞肉能補腎，益脾胃，適合腎虛的人食用，也是健康人強身健體的美味。二、土豆(土豆、洋芋、山藥蛋)味甘，性平。功能:益氣健脾。適用于脾虛虛弱，...