不然我真的活不下去了。總覺得活不下去了，想死又不敢，我很難活下去，沒有幫助我什么也做不了，戀人之間，都說我過不了你期待的生活，我是你喜歡的人，即使我想為你改變，可是我努力了，發現我做不到。父母之間，也就是說，我努力了，卻達不到你的目標，過不到你為我規劃的生活。1、有想輕生的念頭情況很復雜如何緩解?精神病患者有恐懼，其次是仇恨，也就是憤怒。恐懼會引起心悸、失眠、氣短等身體癥狀。恐懼也是強迫癥的原因之一，因為患者害怕手不干凈，會反復洗手。我怕門關不好，一次又一次的關。怕生病就反復檢查。如果不怕，就不用洗手，關...