喝8杯水-1/嗎？中學生一天喝8杯水什么時間合適？你一天幾點喝水最佳？8杯水一天幾點喝？我們都知道“8杯水一天”這句話。如果我們在日常生活中堅持每天8-0，我們的健康就會得到很好的維護，但是我們日常生活中一天8杯水的正確飲酒時間是什么時候呢。1、每天8杯水,應該在什么時間喝?起床后、早上、午餐時、下午、晚上、睡前都可以喝，對身體有好處，可以讓身體更健康，避免很多問題。早上喝一個杯水早上喝兩個杯水中午喝兩個杯水下午喝兩個杯水晚上喝一個杯水晚上。平均兩個小時左右可以喝一杯，從早上7點開始，一直持續到下午5...