痛經(jīng)除了喝紅糖水還能做什么緩解？痛經(jīng)除了喝紅糖水還能做什么緩解很多人都知道女性在經(jīng)期有痛經(jīng)的時(shí)候可以選擇服用紅糖水。泡腳不僅可以緩解疲勞，還可以改善痛經(jīng)，痛經(jīng)除了喝紅糖水還能做什么緩解在日常生活中，女性也可以用玫瑰花泡水，以上都是幫忙的方法-1痛經(jīng)。1、緩解痛經(jīng)的10個(gè)小妙招?1。多喝熱水。雖然很多人拿這句話開(kāi)玩笑，但是多喝熱水確實(shí)對(duì)緩解痛經(jīng)有效。熱開(kāi)水或生姜紅糖水或牛奶都可以緩解引起疼痛。2.注意保暖。保持胃部或背部溫暖，可以避開(kāi)痛經(jīng)或放慢速度痛經(jīng)?？梢园褵崴旁谶@兩個(gè)位置，然后輕輕按摩。3、保持放松...