怎樣降低血糖2，血糖高吃什么食物可以降血糖1，怎樣降低血糖議在日常生活中養成好的生活習慣和飲食習慣，同時加強身體鍛煉。糖尿病飲食禁忌：忌食：白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等少食：土豆、山藥、藕根、胡蘿卜、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、核桃、動物內臟等宜食：粗雜糧（蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等）糖尿病的治療包括四個點、五套車、六達標。四個點：多懂點兒，少吃點兒、勤動點兒，放松點兒。“多懂點兒”就是要多看看有關糖尿病的書籍，多聽聽有關糖尿病的講座，增加自己對糖尿病基本知識和預防方法的了...