豆制品都有什么不同的功效2，吃豆制品有哪些好處3，豆制品對(duì)身體有什么好處4，豆制品對(duì)人體的作用1，豆制品都有什么不同的功效豆制品主要是破壞了豆細(xì)胞，我們?nèi)梭w能充分吸收，特別是大豆中的異黃酮。2，吃豆制品有哪些好處根據(jù)糧品道的數(shù)據(jù)顯示：吃豆制品有這樣的保健作用。1、預(yù)防骨質(zhì)疏松2、提高機(jī)體免疫力3、預(yù)防便秘4、預(yù)防心腦血管疾病5、減肥作用6、緩更年期3，豆制品對(duì)身體有什么好處大豆的營養(yǎng)價(jià)值很高，可以與動(dòng)物性蛋白質(zhì)媲美。但是直接食用，會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收，造成腸胃脹氣等現(xiàn)象。如果加工成豆腐、豆汁等豆制品，不...