泡茶的時候用80度左右的開水泡茶，不會破壞維生素，茶的口感更好,從20世紀70年代開始研究茶預防齲齒的功效，比如喝茶，用茶湯漱口，刷牙，或者用含有茶葉的牙膏，但是用茶湯刷牙效果最好,喝茶對健康有好處，因為茶葉中含有芳香油、咖啡因、生物堿、茶單寧和豐富的維生素。1、喝茶真的對健康有好處嗎?喝茶對健康有好處，因為茶葉中含有芳香油、咖啡因、生物堿、茶單寧和豐富的維生素。茶不僅營養豐富，還具有提神醒腦、消除油膩的作用，特別是在酷暑中喝一杯熱茶，可以達到生津止渴、緩解疲勞、防暑降溫的作用。此外，茶還可以治療一些疾病...