氣血如果受阻，則氣不能起到溫煦和防御的作用，血液不能滋養臟腑，從而產生畏寒和疾病,4.月經不調:氣血像太陽一樣，源源不斷地向身體輸送熱量和能量，保證氣血通暢，而血虛的人得不到氣血給予的熱量，體內已經形成寒濕，容易導致氣滯血瘀，月經不調,千萬不要低估氣血的不足，及時調整。1、氣血不足的危害3招讓氣血動起來1怕冷經常被說成氣血不足就容易怕冷。其實人體的熱量是通過血液的循環來輸送的。氣血如果受阻，則氣不能起到溫煦和防御的作用，血液不能滋養臟腑，從而產生畏寒和疾病。2潮熱氣血也可引起潮熱，同時會出現干燥、發紅、發...