絲瓜熟時加入紅椒塊和少許鹽調(diào)味，翻炒幾下，再加入雞精翻炒均勻，即可獲得營養(yǎng)效果,2.燒熱香油，爆香蒜末，倒入絲瓜翻炒,主料:絲瓜3輔料:紅辣椒半個調(diào)料:色拉油、鹽、雞精、姜蒜在家炒絲瓜做法1,洗凈去皮絲瓜切塊,3.翻炒至絲瓜心完全變軟，加鹽調(diào)味,4.加絲瓜炒5,絲瓜中。1、絲瓜如何炒主料:絲瓜3輔料:紅辣椒半個調(diào)料:色拉油、鹽、雞精、姜蒜在家炒絲瓜做法1。洗凈去皮絲瓜切塊。姜切絲，蒜切片。3.鍋內(nèi)油五成熱時，放入姜蒜翻炒。4.加絲瓜炒5。絲瓜熟時加入紅椒塊和少許鹽調(diào)味，翻炒幾下，再加入雞精翻炒均勻，即可獲...