n坐月子吃白蘿卜好處如下:n促進腸胃消化n白蘿卜還含有豐富的維生素C和微量元素，能提高產后媽媽的免疫力，增強抗病能力,坐月子可以適量吃紅色蘿卜,因此坐月子你可以吃白的蘿卜,坐月子可以適量吃紅色蘿卜,坐月子可以吃白蘿卜，坐月子吃白蘿卜有助于增強機體免疫功能，提高抗病能力。1、坐月子能吃胡蘿卜不坐月子可以適量吃紅色蘿卜。產后媽媽失血多，體力下降。吃紅蘿卜可以有效補充淀粉等營養物質，幫助媽媽快速恢復體力。而且紅色蘿卜和紅色蘿卜中所含的鐵可以預防產婦貧血。吃紅坐月子的好處如下:n助消化nRed蘿卜含有多種消化酶、...