所以在古代治療濕熱是微汗，而不是暴汗,運動能使人發汗祛濕，劇烈的出汗能使熱消但濕不會消,只有這樣才能把濕熱去掉,濕氣本身不會產生熱量,2.濕氣很難去除，如果濕熱產生熱量后積累起來就更難去除了,1.情緒調適:濕熱體質患者陽氣旺盛，脾氣急躁,濕熱體質患者濕濁，適合做一些高強度、大運動量的運動。1、濕熱體質有什么典型的癥狀?濕熱體質應該如何調理?肝膽濕熱主要表現為寒熱、口苦、脅肋腫痛、厭食、惡心、腹脹、便溏或大便不爽、小便短而紅，或感黃疸，即全身皮膚發黃，睪丸腫大，或發熱，女性會有黃色或特別粘的白帶。1.情緒調...