籃球打板技巧有哪些如何提高命中率1、找準打板投籃的位置。45°是打板投籃的最佳位置,因此在平常練習時和比賽時要站在籃板和籃筐之間的45°角附近,在這個附近打板投籃,命中率會非常高。2、掌握好打板的力度。打板投籃時,力度要控制好,如果用勁過猛,會導致籃球飛離籃筐而出;力度過小,籃球也會彈筐而出。3、看準籃板上的方框角。籃筐上方有個正方形方框,在打板時(主要是45°角),盡量把籃球打在左上角或右上角附近,這樣籃球會乖乖的反彈入框的,命中率很高。4、掌握好打板投籃的距離。打板投籃的命中率,和距離籃筐的遠近是...
更新時間:2023-05-25標簽: 打板技巧籃球哪些打板技巧如何提高命中率 全文閱讀