將菜花切成小花，清洗干凈,8、這么清楚炒菜花準備好了,4.將菜花放入鍋中翻炒幾下,5.將菜花倒入鍋中翻炒,炒菜鮮花家常菜食材:主料:花菜400g調料:雞粉適量、調和油適量、五花肉100g做法:1,4.倒入瀝干水分的花菜，快速翻炒,菜花分為小花,素菜炒花菜的常見做法如下:1。1、素炒菜花的做法素菜炒花菜的常見做法如下:1。將菜花切成小花，清洗干凈。2.將水焯2分鐘，過涼水備用。3.洋蔥、胡蘿卜切成滾刀塊，韭菜切成寸。4.炒鍋倒入適量的油，將胡蘿卜放入鍋中翻炒幾下，然后將洋蔥塊翻炒。5.將菜花倒入鍋中翻炒。6...