吃小米粥、菜粥、酸奶等清淡易消化的食物對肝臟有好處，不會增加肝臟的負擔,適當地在飲食中補充肝臟所需的蛋白質，促進肝功能的恢復,比如湯臣倍健奶薊葛根丹參片，含有四種護肝營養素，一片可以同時補充四種護肝營養素，性價比很高,當然也可以服用一些膳食補充劑，補充肝臟營養,，有利于清肝瀉火。1、養肝護肝吃什么食物?可以多吃富含蛋白質的食物，如動物肝臟、牛奶、雞蛋、豆制品、肉類等。可以多吃富含維生素A的食物，維生素A可以保護肝臟，抑制肝臟內癌細胞的增殖。當然也可以服用一些膳食補充劑，補充肝臟營養。比如湯臣倍健奶薊葛根丹...