另外，便秘可以適量吃蜂蜜和植物油，幫助潤滑腸道,多芬明治低聚果糖，低聚糖成分，對便秘有很好的效果，對孕婦和兒童安全有效,治療便秘首先，飲食要適度，不要吃辣，多喝水，多運動,此外，積極治療全身和肛周疾病，預防或避免使用引起便秘的藥物，培養良好的心理狀態，對便秘的防治是有益的。1、怎么治療便秘?1。每天多喝白開水或淡鹽水，可以補充水分，使腸道有足夠的水分。rn2。吃一些富含纖維素的水果蔬菜，促進腸道蠕動。rn3.粗糧細糧一起吃，避免越吃越精。rn4。早晚喝點蜂蜜水rn。N7。德芙明治低聚果糖在很小的劑量下就會...