西紅柿能和菠菜一起煮湯喝嗎2，菠菜西紅柿湯的做法3，西紅柿菠菜湯的做法西紅柿菠菜湯怎么做好吃1，西紅柿能和菠菜一起煮湯喝嗎菠菜和西紅柿可以一起吃。菠菜和西紅柿的營養價值:菠菜：維生素E含量很多，能阻止機體內部氧化過程。西紅柿：其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性，使沉著色素減退，有青春抗衰作用。2，菠菜西紅柿湯的做法菠菜的營養價值極高，具有維生素c,西紅柿是可以美容養顏的西紅柿菠菜湯好先把菠菜焯一下，因為它含有草酸西紅柿菠菜湯的做法：1．西紅柿洗凈，在表面輕劃數刀，入滾水氽燙至外皮翻開，撈起撕去外皮后切丁；...