學生吃啥最補腦核桃、魚、慧靈1002，學生吃什么可以補腦啊魚雞蛋豬腦～吃啥補啥～核桃3，學生壓力大吃什么補腦學生在上學的過程當中必須通過食物以及營養品來進行補充大腦，在飲食上家長應該多給孩子做一些魚類、蛋類、動物的肝臟、豆制品、膳食纖維類比較高的食物，以及一些水果能夠有效的促進大腦細胞的生成。家長應該平時給孩子養成吃堅果的習慣，堅果當中的一些蛋白質，卵磷脂，鈣以及鐵的元素都是非常豐富的，能夠促進大腦細胞的發育以及增加孩子的記憶力。孩子在學習的過程當中出現記憶力下降的情況，也是和孩子平常睡眠的時間以及睡...