盡量減少燙發和染發，因為燙發劑和染發劑對頭發影響很大，次數過多會對發根造成很大傷害,2、緩解疲勞，每天按摩涌泉穴，每次按摩20分鐘左右，可緩解疲勞,注意事項按摩注意找穴位，而且不要盲目的用大的力，力度要適中，這樣按摩才能有效果,建議按摩先暖手，再穴位-2/腳底進行一定強度的治療，宜有規律按摩，強度由輕到重逐漸增加，但也要適度。1、身體409個常見穴位,一個穴位一種病,5分鐘輕松學會穴位按摩手三陰經為:手厥陰心包經、手少陰心經、手太陰肺經。與心臟有關的兩條經絡的穴位數是個位數中最大的數，也是古代的至尊數，為...