白醋加蜂蜜蜂蜜和白醋的比例是1:4,可以加水,而且可以根據個人口味增加蜂蜜的比例.這樣不但可以減肥還可以起到美容的功效.我也是在網上看到的.現在也正在試用期間2，蜂蜜和白醋是怎么配制啊蜂蜜加白醋，以1：4的比例調適，可以就這么吃，也可以加水。蜂蜜就用普通蜂蜜，白醋用那種以大米，黃豆等為主料，無化學成分的最好，也不要選擇果醋。食用這個的前提是在完全不改變正常飲食的情況下，如果有的MM單單只吃這個，連飯都代替了，那喝水也可以瘦了，何須浪費蜂蜜和醋呢！最好的飲食方法是：1早餐前20分鐘空腹喝（這時最好用水稀...