身體虛胖外冷內熱屬于什么體質寒底2，陰虛內熱體質怎么調理1、注意保暖陰虛內熱者在平時一定要做好保暖措施，根據季節溫度的變化適時增減衣物，睡覺蓋好被子。特別是在秋季的時候，注意著裝，一定要做適量加衣。2、根本調理陰虛內熱最重要的是口服博啟健，每天兩次，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而解決陰虛內熱的問題。3、調理飲食陰虛內熱者對于飲食的調理是很重要的。飲食不宜油膩，要以清淡為主，動物內臟、煎炸食品盡量少吃或不吃。食物要煮熟了后再吃。新鮮蔬果要多吃，還要多喝溫開水。4、避免勞累、多運...