孕婦產后可以吃紅糙米嗎有什么功效如何吃用有補血作用（網上說的，本人沒吃過，因為買不到），糙米本身就富含多種維生素和微量物質，比市售的大米要好多了，紅糙米就更不用說了，只是樓主要當心買到的是否是真的（中國的食品安全問題已經讓火星人都知道了。。），最好，溫水先泡十五分鐘看看是否屬染色的。。。2，紅糙米飯的家常做法大全怎么做好吃視頻紅糙米飯的做法1.主料。2.紅糙米提前至少泡一小時，糙米和大米按1比5的比例放入電飯煲。3.淘洗干凈后加適量水，開始煮飯。4.飯煮好后保溫燜10分鐘就可以吃了。用料主料紅米稻50...