將當歸、大棗、黨參、黃芪洗凈，放入容器中，用水浸泡約1小時，使藥效滲出；將藥材從浸泡的水中取出，放入湯包(魚包)中；將湯包(魚包)口扎緊，防止熬制過程中中草藥溢出，繼續浸泡；浸泡時對藥材進行處理牛肉、牛肉，然后和冷水一起放入高壓鍋中；將鍋放在火上，大火燒開，大勺撇去浮沫；將藥袋和泡藥的水一起放入高壓鍋中，比例為牛肉，蓋上鍋蓋，讓鍋排氣，大火煮20分鐘，再用中火煮,2.對增長肌肉，增強力量特別有效,5.牛肉-牛肉富含肌氨酸:牛肉含有比其他任何食物都多的肌氨酸，對肌肉生長和力量增強特別有效,當歸牛肉唐功效:補...