一斤紅豆多少卡路紅豆每100克熱量30.9千卡，每斤154.5千卡。2，100q紅豆熱量多少有多少卡紅豆熱量：紅豆(熱量:309卡/100g)230卡路里你好！309卡，，生紅豆的熱量如有疑問，請追問。309卡，，生紅豆的熱量3，紅豆的熱量與營養價值紅豆別名：紅小豆、赤豆熱量：309大卡（100克）營養價值赤小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用、利尿作用、能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益、富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅小豆有催乳...