多吃雪蓮果會胖水果一般沒什么大的營養,放心吃吧~~!你好，雪蓮果屬于低糖低熱量食物多吃不會導致發胖，但是雪蓮果屬于涼性水果多食對胃腸不好，尤其是體寒的人要少吃。希望我的回答對你有幫助！2，雪蓮果的熱量多少啊雪蓮果每100克含有17卡路，所以說雪蓮果的熱量不是很高，想減肥怕胖的人群是可以吃的。雪蓮果的熱量很低，雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。所以對減肥效果更好。。蘋果含糖多~3，請問我們平時菜場買的吃的那種雪蓮果每百克的熱量是多...