按照你個人的口味，每天少吃點鹽不生病是不可能的吧,大家都知道鹽吃多了不好，但也不會太少，呵呵,長期不吃鹽會:1的危害,而且日常生活中吃了不吃鹽，會食欲不振，手腳沒有力氣,我個人不想逼你多吃少吃,不吃鹽就是不給食物加鹽,人不能不吃鹽，長期不吃鹽會使人體內鈣離子不足，四肢無力。1、人不吃鹽會怎么樣啊鹽不僅是人們飲食中不可缺少的調味品，也是人體不可缺少的物質。它的主要成分是氯化鈉，是一種中性無機鹽。味咸，性寒，入胃、腎、大腸經。具有清熱解毒、涼血潤燥、補腎通便、殺蟲消炎、催吐止瀉的作用。從生理學的角度來說，鹽對...