健脾益胃；痰濕不足者，可用石榴、澀柿、銀杏收斂肺氣，不可多用,肺虛的人，不管肺氣虛還是肺陰虛，都適合用花生水送服，不能煎后食用,3.花生性平，味甘，善滋補肺氣，能潤肺,還有一些食療方法可以幫助補充肺氣,肺氣虛指肺氣虛弱狀態，可由疾病或亞健康狀態引起,適用于肺陰不足或肺陰不足的人群。1、肺氣不足脾虛怎么調理肺氣虛可見五種表現:(1)氣短無力，稍有工作后氣短；(2)使人抗病能力低下，易受外邪感染，易感冒，常出現畏寒、流鼻涕癥狀；(3)感冒容易發生鼻竇炎；(4)皮膚干燥、干癟、瘙癢常見，尤其是秋冬干燥天氣；(5...