體重指數(身體質量指數)=體重(公斤)÷身高的平方(米)；你算自己16.97,拉伸——找一些增高的運動來練習和拉伸你的身體,也可以多吃全谷物，如糙米、全麥等，蛋白質含量更高,一般到了23、4歲就應該停止長高了,每天早晚練習，一段時間后就能看到效果,Height一米八八，體重120斤太瘦。1、本人一米八八,還能長高么?只要還在發育就可以長高。一般到了23、4歲就應該停止長高了。除了基因問題，你還要注意以下幾個方面:1。有利于長高的飲食:營養均衡，不偏食，節食。特別要補充蛋白質、鈣、維生素。魚、蝦、瘦肉、雞蛋...