吃什么可以清熱養(yǎng)陰潤(rùn)燥涼血呢天冬：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，清火生津。綠豆涼血，上火吃雪蓮，杏仁能潤(rùn)腸通便.2，古籍中的清熱潤(rùn)燥簡(jiǎn)介清熱潤(rùn)燥為治法。指用具有清熱增液潤(rùn)燥作用的方藥，治療溫燥證的治法。詳見百科詞條：清熱潤(rùn)燥[最后修訂于2016/3/90:21:24共33字]以下結(jié)果自動(dòng)匹配而成，不排除出現(xiàn)與主題不相關(guān)的內(nèi)容，請(qǐng)自行區(qū)分。3，秋天天氣比較干燥吃什么能清熱潤(rùn)燥冰糖蓮子雪耳，可去蓮子加雪梨。秋天要潤(rùn)肺，肺在中醫(yī)里對(duì)應(yīng)白色，所以多吃白色食物，如銀耳，蓮子，雪梨，可用來(lái)褒糖水4，多吃秋季食材清熱潤(rùn)燥不上火的食物有...