3.金潮安含有大量的雌激素，而雌激素含量較低，不妨適當食用，可以補充雌激素,雌激素不足時可有雌激素，雌激素過多時可起到抗激素作用,大豆異黃酮在植物中具有雌激素的活性，與體內產生的雌激素結構相似,富含植物雌激素的食物，這種天然化合物與人體內的雌激素有類似的作用，如豆腐、黑色葉菜、豌豆等,含有雌激素的食物如下:1。1、哪些食物含有雌性激素大豆、野葛根、核桃、松子都是亞麻酸的絕佳來源，可以刺激雌激素的合成。做菜最好用葵花籽油，因為葵花籽油也富含亞麻酸。大豆異黃酮在植物中具有雌激素的活性，與體內產生的雌激素結構相...