夏天吃石榴可以補水；2、促進消化:石榴含有較高的粗纖維，所以適量食用石榴可以增加腸胃蠕動，有助于改善消化不良；3、增加食欲:因為石榴口味偏酸，適量進食有利于胃酸分泌，能增加食欲,所以胃口不好的人可以吃石榴，可以在一定程度上改善食欲,石榴在以下幾個方面有很大的好處:1,一般來說正常人吃比較好石榴。1、吃石榴對身體好嗎一般來說正常人吃比較好石榴。石榴富含水分、粗纖維、硫胺素、核黃素、維生素和礦物質，如鈣、磷、鉀等。適量食用有助于補充身體所需的營養和能量，并能幫助補充水分，促進消化，增加食欲。但是，過量食用石榴...