趙堡太極拳要求手和身體一起動，不完整的手被看做翻轉，而練習者并沒有意識到,個人理解趙堡太極拳翻轉是指手掌與身體不協調，不融合的突然翻轉,王宗岳是太極拳的祖師爺,如果趙堡拳出自陳，那么趙堡鎮的后人自然會去陳家溝學拳，而不是跟趙堡鎮的老師學拳,根據傳承，趙堡太極拳始于蔣發川和邢錫槐,因為趙堡太極拳的拳論不是陳家溝拳論。1、趙堡太極拳鼻祖王宗岳是祖師爺。王宗岳是太極拳的祖師爺。當然，太極拳據說是張三豐創辦的，還有待考證。按照我個人的理解，太極拳應該是在明朝創立的，創始人把拳術傳給了很多人，這些人來自不同的鄉鎮，...