怎樣能快速的消除眼袋2，怎樣快速去除眼袋3，怎樣快速消除眼袋1，怎樣能快速的消除眼袋首先要預防為主:生活要規律:保證充足的睡眠,忌煙酒,多運動,保持樂觀情緒.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并盡量使用柔軟的枕頭.補充營養:補充富含維生素A和維生素E的食物,比如芝麻,花生,胡蘿卜,雞肝,豬肝,蛋黃,豆類,堅果等要選擇質地細膩柔和的化妝品,眼部要使用眼霜,洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的皮膚,要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭.如果起床時發現眼皮浮腫,可用冷毛巾浸毛巾,輕輕按摩.減少鹽分的攝取,保證每天飲用八杯清水,保持...