蛋白粉的用量2，蛋白粉一次喝多少3，蛋白粉一次喝多少我這是袋子裝的4，安利蛋白粉的用法用量是多少求指點1，蛋白粉的用量健美人事吃的蛋白粉一般里面都會有個勺子，一般的情況下就是早上1勺，中午1勺，練后半小時內服用2勺半，睡前1勺！長高可能蛋白粉的作用有限啊補點鈣，最主要加強運動啊其實長高和遺傳關系蠻大的，千萬不要輕易相信那些增高藥！2，蛋白粉一次喝多少上面都有量計的，一般都是一次一包，泡一杯300ML左右的兩勺就行，大約30k,先用把30g蛋白粉弄進你的杯子或碗里面，然后加一點點涼開水，沖一下蛋白粉，沖...