來月經可以喝茶嗎不可以，經期不宜喝茶。會引起什么紊亂的，書上看的。宜吃巧克力、糕點對身體有好處。2，月經期間能喝茶水嗎每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中含有高達三十%至五十%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石，產生沉淀。所以經期不宜飲茶3，月經期可以喝茶嗎你好！經期不宜喝茶！上海萬眾婦科醫院溫馨提醒：經期女性面臨著大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素——鐵，也隨...