沙參玉竹煲瘦肉的功效2，沙參玉竹瘦肉湯3，沙參玉竹瘦肉湯怎么做好吃沙參玉竹瘦肉湯4，沙參玉竹瘦肉湯怎么做1，沙參玉竹煲瘦肉的功效養顏、美容！沒2，沙參玉竹瘦肉湯這款清淡美味，又有美白的功效，是非常適合美女們食用的一款靚湯哦，下面請看的做法詳細教程。的詳細做法：1.準備材料。2.將瘦肉洗凈，切成塊;放冷水中煮開，撈出沖凈瀝干。3.沙參洗凈折成小段，玉竹、百合洗凈;湯鍋內加水，將所有湯料投進去。4.蓋上鍋蓋，大火燒開轉小火;煲1.5-2個小時，加鹽調味即可。的成品圖：的食療功效：1、沙參清熱養陰，潤肺止咳...

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