動作要求腿、胸、頸、眼自然伸直,首先,稍微休息一下,密碼是稍息,稍息還有其他意思的解釋,這種稍息是上體育課練習動作時常用的一種休息方法,稍息隊列中常用的基本動作之一,軍事科目“稍息”,要先看前鋒的方向,然后自己擺出稍息的姿勢,動作要迅速、準確、協調,稍息通常用作一個主題完成后的調整動作。1、立正稍息動作要領是什么?立正站立時,兩腳跟并攏,兩腳趾向外分開60°左右;雙腿伸直,小腹微收,胸部自然隆起;上身直立,微微前傾;肩部要平,略向后伸,雙臂自然下垂伸直,手指并攏自然微彎,拇指尖貼在食指第二節,中指貼在褲縫...
更新時間:2023-08-05標簽: 稍息體育課解密要領密碼稍息的動作要領 全文閱讀