下面是skillful中鋒的練習視頻，可以看一下，希望對你有幫助,其實打中鋒很簡單，但是首先要練好力量和力量，多做俯臥撐、仰臥起坐、舉啞鈴等,你可以成為一個技術嫻熟的球員中鋒(因為你的步法靈活，外線投籃準確),兄弟你可以先問問你老師為什么安排你打電話中鋒,中鋒，前鋒的一種，是全隊的尖刀和主要得分手,中鋒不一定是拼實力。1、足球中鋒的位置和打法中鋒，前鋒的一種，是全隊的尖刀和主要得分手。活動范圍主要在前場對方禁區附近。主要職責是利用嫻熟的傳球技術和突破能力突破對方防守，尋找和制造戰機，進球得分，或者為同行創...