下面是skillful中鋒的練習(xí)視頻，可以看一下，希望對(duì)你有幫助,其實(shí)打中鋒很簡(jiǎn)單，但是首先要練好力量和力量，多做俯臥撐、仰臥起坐、舉啞鈴等,你可以成為一個(gè)技術(shù)嫻熟的球員中鋒(因?yàn)槟愕牟椒`活，外線投籃準(zhǔn)確),兄弟你可以先問(wèn)問(wèn)你老師為什么安排你打電話中鋒,中鋒，前鋒的一種，是全隊(duì)的尖刀和主要得分手,中鋒不一定是拼實(shí)力。1、足球中鋒的位置和打法中鋒，前鋒的一種，是全隊(duì)的尖刀和主要得分手。活動(dòng)范圍主要在前場(chǎng)對(duì)方禁區(qū)附近。主要職責(zé)是利用嫻熟的傳球技術(shù)和突破能力突破對(duì)方防守，尋找和制造戰(zhàn)機(jī)，進(jìn)球得分，或者為同行創(chuàng)...