但空腹喝檸檬水，容易增加體內(nèi)酸度，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍或十二指腸潰瘍,每天早上早起后空腹喝一杯檸檬水，可以治愈便秘,晚上睡覺(jué)前喝一杯檸檬水，可以幫助你補(bǔ)充晚上睡覺(jué)時(shí)流失的水分，早上起來(lái)皮膚會(huì)感覺(jué)水嫩,:飯后1.5-2小時(shí)喝檸檬水，晚上用少許蜂蜜調(diào)和,:檸檬水不宜代替開(kāi)水長(zhǎng)期使用，因?yàn)闄幟矢缓瑱幟仕?，長(zhǎng)期攝入檸檬酸會(huì)造成鈣流失。1、檸檬水什么時(shí)候喝最好?:飯后1.5-2小時(shí)喝檸檬水，晚上用少許蜂蜜調(diào)和。飲酒過(guò)量或過(guò)晚都是不可取的。晚上睡覺(jué)前喝一杯檸檬水，可以幫助你補(bǔ)充晚上睡覺(jué)時(shí)流失的水分，早上起來(lái)皮膚會(huì)感覺(jué)...