可以用一些熱的水果，吃一些蘋果或者熟的梨，感冒或者多吃新鮮的蔬菜，平時吃高蛋白、營養、維生素的飲食,熱水果是-桂圓、荔枝、芒果、榴蓮等最好不要吃,感冒盡量不要吃涼的水果，如西瓜、香蕉水果，用涼的水果，容易導致患者惡心、嘔吐、腹瀉的加重,身體不舒服的時候有感冒，忽冷忽熱水果，要少吃,寒感冒忌吃寒涼的水果。1、感冒不宜吃什么水果寒感冒忌吃寒涼的水果。一般來說都是涼的水果有西瓜、梨、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、西紅柿。熱水果是-桂圓、荔枝、芒果、榴蓮。ping水果Yes-番石榴、蘋果、葡萄、橘子、木瓜、草莓...