從中醫的角度來說，白菜可以養胃生津，清熱除煩，對部分大便干燥、口瘡的患者有一定的輔助治療作用,白菜含有豐富的維生素C和維生素e，多吃白菜可以起到很好的護膚美容作用,白菜營養價值含有豐富的粗纖維，能促進腸道蠕動，緩解便秘，幫助消化，白菜中的維生素C和維生素E含量較高。1、白菜的營養價值和功效白菜營養價值含有豐富的粗纖維，能促進腸道蠕動，緩解便秘，幫助消化，白菜中的維生素C和維生素E含量較高。從中醫的角度來說，白菜可以養胃生津，清熱除煩，對部分大便干燥、口瘡的患者有一定的輔助治療作用。2、白菜營養價值及功效作...