如果打呼嚕非常嚴重，耳鼻喉科醫生也可能會建議手術打開氣道，緩解打鼾癥狀,打呼嚕-0/飲酒感冒后癥狀加重,視頻內容:No打呼嚕方法應根據不同的病因采取不同的方法,有些人因為扁桃體肥大而打呼嚕甚至屏住呼吸,專家提示:臨床治療打呼嚕根據不同的病因需要不同的方法,造成呼吸不暢，打呼嚕，做好以上三件事就能控制自己,如何控制自己打呼嚕。1、怎么控制自己不打呼嚕如何控制自己打呼嚕？1.睡姿不對。你應該右側睡，改變仰臥的睡姿。2、身體過于肥胖，咽壁厚，舌寬，喉窄，睡眠氣道堵塞。打呼嚕，建議加強體育鍛煉，減少肥胖。3、枕頭...