再者，部分女性經(jīng)期會出現(xiàn)頭痛、緊張、煩躁、易怒、失眠等不適癥狀，而茶葉中的咖啡因能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，會進(jìn)一步加重這些癥狀，給身心健康帶來危害,經(jīng)期茶喝多了，會造成鐵的吸收利用障礙，容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,很多女性都有喝茶的習(xí)慣，但是當(dāng)你在經(jīng)期月的時候，還是少喝或者不喝茶為宜,不要太多喝茶用水喝茶有益健康,女性經(jīng)期不允許喝綠茶。1、經(jīng)期是否能喝茶…不要太多喝茶用水喝茶有益健康。很多女性都有喝茶的習(xí)慣，但是當(dāng)你在經(jīng)期月的時候，還是少喝或者不喝茶為宜。茶葉中含有一定量的鞣酸，可與食物和血液中的鐵結(jié)合，從而直接阻止胃腸道...