吃芝麻有什么作用黑芝麻可以補血`滋養烏發```黑芝麻滋養烏發藥療黑芝麻補腎滋陰的黑發抗癌但容易在臉上堆積黑色素女孩子慎用芝麻分二種，一是黑芝麻，二是白芝麻；黑芝麻能黑須發、益精血、對改善粗糙皮膚有一定的幫助；白芝麻相對沒有黑芝麻好用。任何食物都不能吃得太多，天天吃可以，但每天不能多吃。芝麻可以補肝腎，益精血，潤腸燥。主治頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發早白，病后脫發，腸燥便秘。2，芝麻有什么功效芝麻還被稱為胡麻、白麻、油麻、巨勝子，原產于我國的云貴高原。芝麻的種子含油量極高，可以達到60%以上，因此是我國主要...