2.飯前喝糙米茶減肥，因為糙米茶含有大量水溶性膳食纖維，喝后會帶來飽腹感,目前流行的黑米茶是以糙米為主料，添加綠茶，炒制而成,所以也可以叫糙米茶,1，糙米，也就是普通的糙米，日本人稱之為糙米,糙米茶葉是由糙米經炒制、包裝而成,5.加炒糙米茶,糙米茶是指用糙米制成的茶，類似于大麥茶。1、玄米茶是不是糙米茶糙米茶能減肥嗎1，糙米，也就是普通的糙米，日本人稱之為糙米。去掉最外層的稻殼，剩下的米就是糙米。所以也可以叫糙米茶。目前流行的黑米茶是以糙米為主料，添加綠茶，炒制而成。2.飯前喝糙米茶減肥，因為糙米茶含有大...