下午犯困怎么辦下午多吃蔬菜不愛犯困,也可以吃些薄荷的東西.可以提神2，每天一到下午就犯困怎么辦如果是中學(xué)生中午趴桌子上抽時(shí)間休息半小時(shí)到四十五分鐘最好不要過(guò)多也不要過(guò)少如果其他，一個(gè)小時(shí)希望對(duì)你有用中午喝一杯咖啡3，下午容易犯困怎么辦鍛煉可以為你的大腦帶來(lái)好處，使它值得付出。定期鍛煉不僅可以改變大腦、提高記憶力、注意力和思維能力，而且運(yùn)動(dòng)通過(guò)釋放內(nèi)啡肽，讓你的身體對(duì)你的大腦產(chǎn)生直接影響，從而增加能量并增強(qiáng)情緒。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有助于防止困倦，但如果您確實(shí)感到下午的疲倦，請(qǐng)?jiān)诮謪^(qū)附近散步或進(jìn)行一些瑜伽伸展運(yùn)動(dòng)...