用法:每天早餐、午餐前服用半茶杯，可獲得更好的治療效果,吃含纖維素的蔬菜有通便的作用，如菜花、芹菜、菠菜、南瓜、青菜、白菜等，但只能幫你緩解便秘的情況,將橘子皮洗凈，切絲，加入適量的糖和蜂蜜，煮沸冷卻，每次1湯匙，每日三次，可治愈便秘，經常喝蜂蜜水，或緩解便秘的疼痛,便秘嚴重者可增加劑量,常用的通便方法:1。1、怎么快速治便秘土方法?吃含纖維素的蔬菜有通便的作用，如菜花、芹菜、菠菜、南瓜、青菜、白菜等，但只能幫你緩解便秘的情況。要解決問題，必須從根源上解決腸道蠕動下降的問題。2、有沒有治療便秘的土方常用的...