而且，聽(tīng)說(shuō)成龍?jiān)?jīng)和李小龍比賽，結(jié)果大敗,李小龍的打孔速度是每秒7拳,李小龍本身屬于典型的亞洲人身材，骨架小,“成龍”的意思是成為一條偉大的龍，而不是“小龍”，意思是超過(guò)李小龍,這么有名李小龍她肯定不知道我個(gè)人認(rèn)為李小龍比霍元甲和黃飛鴻好,李小龍的三角肌其實(shí)挺發(fā)達(dá)的,李小龍的肌肉不大。1、李小龍的背闊肌是如何練出的?李小龍也是人，看你花多少時(shí)間在上面。。。幾種主要的訓(xùn)練方法背闊肌肉都可以在健身房實(shí)現(xiàn)。。。一種是彎腰90度，雙手握啞鈴，向兩側(cè)伸直。。引體向上，需要注意的是，引體向上一般是頭在手持橫木后面做，...