來月經痛經怎么辦緩解痛經的方法經痛可以分為原發性痛經和繼發性痛經。可以服用楓木滿族滋補膏。楓木滿族滋補膏對月經不調，痛經，經期不定，經血異常，經前綜合癥，經血顏色暗淡等月經問題有顯著的治療作用的。楓木滿族滋補膏效果，在淘寶才有賣...2，緩解痛經的小竅門按摩法治療痛經：按摩小腹【位置】肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。【功效】增加小腹腔內臟血運，促進小腹內微循環，具有止痛調經的作用。【按摩方法】雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱...