青椒牛肉片怎么做青椒牛肉片材料:青椒2顆，牛肉片500g，蒜片3顆，鹽適量，香油少許，沙茶醬1小匙，葵花油1大匙做法:1.青椒對切后去籽、洗凈，再切片備用。2.熱鍋倒入葵花油燒至熱，先放入蒜片爆香，改轉大火放入牛肉片快炒約5分熟后轉小火，放入作法1的青椒片、鹽、沙茶醬一起拌炒至勻3.作法2起鍋前滴入香油炒勻即可。青椒適合人群：1.一般人群均可食用。2.陰虛有熱者勿食；因青椒具有較強的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同時眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食；另外除有火熱病癥或...

3.大熱鍋，倒入適量油，七成熱倒入花椒、蒜片、姜片爆香，倒入腌制好的牛肉快速翻炒至變色，撈起待用,5、鍋里油熱腌制牛肉炒勻,8.薯片變色后加入炒好的牛肉翻炒,做法:第一步:牛肉買回來的絲洗凈，青椒洗凈切絲,原料:牛肉絲綢超市買現成的12元，青椒3，紅辣椒一個，用于調色,炒菜牛肉切片方法:食材:牛肉150g、土豆,牛肉片，切成小塊。1、青椒炒牛肉的順序?所用食材:青椒，牛肉，蠔油，料酒，鹽，蔥，姜，蒜。做法:1。牛肉洗凈后切成薄片，用適量的鹽、生抽、老抽、蠔油、花生油腌制幾分鐘。2.青椒洗凈后切片；小辣椒切...