但是黃瓜和西紅柿不能一起吃，因?yàn)槲骷t柿中的維生素會(huì)被破壞，所以分開吃比較好,各種粗糧、酸奶、新鮮蔬菜、水果都可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，方便排便，帶走體內(nèi)毒素,但是排毒的方法有很多，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、刮痧、食療來(lái)治療:1,體內(nèi)有毒素，容易出現(xiàn)臉上斑點(diǎn)和痘痘，口臭,排毒主要用于內(nèi)補(bǔ)，比如食物。1、女性排毒吃什么最好排體內(nèi)毒素體內(nèi)有毒素，容易出現(xiàn)臉上斑點(diǎn)和痘痘，口臭。但是排毒的方法有很多，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、刮痧、食療來(lái)治療:1。采取跑步、做健美操等運(yùn)動(dòng)方式，得到充分鍛煉。2.同時(shí)可以多吃富含膳食纖維的食物。各種粗糧、酸奶、新鮮...